わかっているのにできない、やめられない―それでもADHDと共存する方法 価格： 1,575円 レビュー評価：4.0 レビュー数：6
自らＡＤＨＤであると診断を受けたイラストレーター氏が、日常生活でどんな障害を感じ、どのようにサバイバルしているかが主観的に語られている。ＡＤＨＤ本の中では、かなり異色のものといえる。
同じ一般人の白井由佳「オロオロしなくていいんだね」では、精神面でいかにマイナス思考を消しポジティブになるか、また、気後れせず他人の手を借りよう、などの記述が目立ったが、中山氏は、あくまでも「自力でサバイバル」路線であるようだ。
そのあまりにも具体的かつ詳細な対処法の記述に、男性特有のこだわりを感じないわけにいかない。白井氏の場合は、「まず、ネガティブな自己評価を改めて！」というメンタルな |
強迫性障害は治ります!―ある体験者の苦悩と快復した喜びの報告 価格： 1,365円 レビュー評価：4.5 レビュー数：3
娘が強迫性障害になって二度入院しました。 二度目は本当に酷い状態で、親である私達は、もう、どうしていいか分からなくなり、泣いたり、怒ったり、半狂乱の様でした。 一度目は『●実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則３５（こちらの本もお勧めです）』 を読み、分かっていたにも関わらず・・・ そんな時 『●強迫性障害は治ります』 を娘に勧められて、あ?これではいけない、しっかりしなくては・・・ と思い何とか入院までの間をやり過ごす事が出来ました。 本当に、この著者の本には二度も助けられ感謝しています。 また娘も著者本人にアドバイスを受けたり、励ましてもらっているとの事で、いくら感謝しても、したりないほど |
Analy% エッセンシャルオイル レモン ye 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
真っ赤なボトルが印象的なAnaly%（アナリュテージ）シリーズは、上質だからこその深い奥行きをもち、その香りは至高の癒しをもたらします。中でも「レモンye」は昔、病気を運んでくる昆虫の刺傷に対する消毒剤として尊ばれていました。レモンという言葉は柑橘類の果実をさすアラビア語の「ライムン」とペルシャ語の「リムン」から由来したものです。様々なこだわりから生まれた極上のオイル。その魅了をどうぞご堪能ください。 Analy%（アナリュテージ）とは、ドイツ語の「Analyse（アナリューゼ）＝分析」と情報開示の透明性を表す100％（パーセンテージ）をつなげた造語です。 高い品質が確立されたからこそ実現し |
Analy% エッセンシャルオイル ローズマリー v 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
真っ赤なボトルが印象的なAnaly%（アナリュテージ）シリーズは、上質だからこその深い奥行きをもち、その香りは至高の癒しをもたらします。中でも「ローズマリーv」とはローズマリー・ベルベノンのこと。属名は古代ラテン語のロス・マリア（ros maria)、海の雫に由来しています。様々なこだわりから生まれた極上のオイル。その魅了をどうぞご堪能ください。 Analy%（アナリュテージ）とは、ドイツ語の「Analyse（アナリューゼ）＝分析」と情報開示の透明性を表す100％（パーセンテージ）をつなげた造語です。 高い品質が確立されたからこそ実現した、「雑貨」ではなく「化粧品」としての登録、そして販売。 |
Analy% エッセンシャルオイル ヘリクリサム 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
真っ赤なボトルが印象的なAnaly%（アナリュテージ）シリーズは、上質だからこその深い奥行きをもち、その香りは至高の癒しをもたらします。中でも「ヘリクリサム」とは、ギリシャ太陽と黄金が由来とされています。黄色やオレンジ色の輝くような花を表わしていると言われ、ドライフラワー製の装飾品としても人気があります。様々なこだわりから生まれた極上のオイル。その魅了をどうぞご堪能ください。 Analy%（アナリュテージ）とは、ドイツ語の「Analyse（アナリューゼ）＝分析」と情報開示の透明性を表す100％（パーセンテージ）をつなげた造語です。 高い品質が確立されたからこそ実現した、「雑貨」ではなく「化粧 |
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神経質の本態と療法―森田療法を理解する必読の原典 価格： 1,995円 レビュー評価：5.0 レビュー数：3
私は今年の1月まで強迫観念に悩まされていた．｢(本・新聞などを)早く読まなくてはいけない」「間違えてはいけない」「いつも完璧な意見を言わなくてはいけない」「時間は少しでも無駄に使ってはいけない」…などの観念でいつも苦悩し，心休まるときはほぼなかった．しかし，今現在その悩みはほぼ取り去られている．それは，紛れもなく森田療法のおかげである．
私が強迫観念で苦悩していた時，偶然森田先生が書かれた「自覚と悟りへの道」と出会った．この本を読んで本当に，本当に（何回でも言います）心は楽になった（この時の感想もレビューに書いているので良かったら読んでみてください）．しかし，強迫 |
パーキンソン病を治す本―薬を使わない画期的治療でよくなる人が続出! (ビタミン文庫) 価格： 1,365円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
知人の勧めで読んでみましたが、パーキンソン病に限らず、健康全般に関してかなり示唆に富んでいると思います。癌やその他、血液に関係する病気には大変な朗報になり、運動機能障害に関してもなるほどと思うことがたくさんありました。巷の健康書と違って｢売らんかな」が目的ではなく、真摯に病気と取り組んでいる姿勢が伝わってきます。学術的で難しい部分もありますが、まったくのしろうとでもなんとか理解できる程度（自分には）だと感じました。 |
内気と不安を軽くする練習帳 価格： 1,470円 レビュー評価： 4.5 レビュー数：6 人前で話すのが苦手だという人はどこにでもいる。また、個人差はあるだろうが、誰だって他人から悪印象をもたれるのは怖いはずだ。だが、そうした傾向も度が過ぎると「社会不安障害」と呼ばれる症状になる。重度になると、他者と関わることをおそれるあまり、正常な生活が営めなくなってしまうという。 本書は、この社会不安障害を克服し、より前向きに日々をすごすための訓練法を紹介する。一般には認知行動療法と呼ばれるものだ。著者はオーストラリアの心理学者で、そのメソッドは一口で言うと、記録と実践のたゆまぬ反復である。まず、自分は社会不安のため何ができずにいるのか、克服したら何が変わるのかを書き出す。つ |
新版 自覚と悟りへの道―神経質に悩む人のために 価格： 1,995円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
この本では，神経質者の考え方のクセ，神経症（強迫観念・対人恐怖等）の発症原理・条件，そしてもっとも重要な神経質から抜け出す方法を森田先生と患者の対話形式で書いている．
神経質者が共通して持つ考え方として「?しなければならない」というのがある．
（例えば「恥ずかしがってはいけない」と考えるのが対人恐怖）
この考えは「とらわれ」といい，神経質者はこの「とらわれ」にとらわれて生活を送る．森田療法の最大のねらいはこの「とらわれ」から離れることで，「とらわれ」から離れれば神経質の症状は完治する．
もうひとつ大切なのが「現在になる」こと |
おとなのADHD―社会でじょうずに生きていくために 価格： 1,890円 レビュー評価： 4.0 レビュー数：9 これまで子ども特有の障害と思われていたADHD（注意欠陥多動性障害）だが、大人になっても症状が現れる人がいることから、成人の障害として認識され始めている。衝動性や不注意、注意散漫といった症状は、怠惰や努力不足と見なされ、ADHDの人々を苦しめ、彼らの人生に深刻な影響を及ぼす。本書はこの障害の原因や症状、対処法をわかりやすく解説し、患者自身が「自分の疾患について理解し、有効な解決法を試せるよう情報を提供」している。 ADHDは「治癒と努力によりコントロールが可能な障害」であり、その出発点は医師の診断を受けることである。著者はいずれも神経内科医。臨床経験に基づく具体的な事例を豊富 |
森田療法のすすめ―ノイローゼ克服法 価格： 1,995円 レビュー評価： 5.0 レビュー数：2 森田療法ってどんなのだろう？と思い、縁あってこの本と出会った。 この本は・・・
始めの方→森田療法を実施された方々の体験談(一人一人の体験者の詳細＆入院時での様子も丁寧に記載されている、)
中の方→森田療法について
後の方→森田療法にいろいろな症状についての詳細 以上の事柄が丁寧に、詳しく書かれており、とても参考になったし、役だった。 特に、始めの方に書かれている体験談は、森田療法の素晴らしさをひしひしと実感した。
後の方に書かれている症状についても、自分の症状をよく知る事が出来た。 森田療法の初心者の私にとって、始めに出会ったのがこの本で幸運だった。 |
